Bel Fıtığı Egzersizleri Nelerdir

Bel Fıtığı Egzersizleri Nelerdir

1) germe hareketleri: a) gerinme: sırtüstü yatar pozisyonda, eller yana açık, bacaklar düz iken...

Devamını Oku
Dizin Ağrıması

Dizin Ağrıması

diz ağrısı sebepleri nelerdir? osteoartroz, patellafemoral ağrı sendromu, bağ lezyonları, meniskus yırtıkları, artritler (...

Devamını Oku
Diz Ağrıları İçin Dizlik

Diz Ağrıları İçin Dizlik

manyetik dizlik + bileklik seti (türkçe kullanım kılavuzu, %100 orijinal hologramlı ürün) dizler...

Devamını Oku
Boyun Hareketleri

Boyun Hareketleri

ağrı geçtiği halde tutulma devam edilebilir. çaresi de boyunun gereği gibi hareket kasların gü&cce...

Devamını Oku
Boyunda Aşınma

Boyunda Aşınma

boyun ağrısının en çok rastlanan 'boyun spondylosisi (sertleşmesi) adı verilen, eklemlerin aşınmasıdır ki, biri...

Devamını Oku
Omuz Ve Kol Ağrısı Tedavisi

Omuz Ve Kol Ağrısı Tedavisi

omuz ağrısı sebepleri nelerdir? sıkışma (impingement) sendromu, bursitler, donuk omuz, fibromiyalji, osteoartrit (kire&cce...

Devamını Oku
Boyun Fıtığı Ağrıları

Boyun Fıtığı Ağrıları

boyun fıtığının neden olduğunu nöroşirürji uzmanı doç. dr. ahmet yıldızhan şöyle anlatıyor: &ldq...

Devamını Oku
Boyun Gençleştirme

Boyun Gençleştirme

Boynumuzu gençleştirip güzelleştirmenin birçok yöntemi var. Ama her şeyden önce günlük bakım, yatış şekli ve güneşten koruma...

Devamını Oku
Boyun Diskinin Kayması

Boyun Diskinin Kayması

birinci bölümde beldeki omurarası diskin yerinden oynaması üzerinde ayrıntılarıyla durmuştuk. ender de...

Devamını Oku
Sırt Ağrısı İçin

Sırt Ağrısı İçin

sırt ağrısı; boyun alt ve arka kısmı, omuzların arka kısımları, kürek kemikleri çevresi ve bele kadar uzanan g...

Devamını Oku
Whatsapp