Ayak Terlemesi
Ayakların normalden fazla terlemesi, genellikle ter bezlerinin aşırı derecede çalışmamdan kaynaklanır. Diğer taraftan; kalın çorap giymek, ateşli bir hastalık veya normal vücut sıcaklığının düşmesi de ayak terlemesine sebep olabilir.
* Bu gibi durumlarda, aşağıdaki reçetelerden herhangi biri uygulanabilir:
Reçete: 1- Malzeme: Meşe kabuğu. Su. Talk pudrası.
Uygulanışı: Çoraplar, her gün değiştirilir. Ayaklar, her sabah talk pudrası ile pudralanır.
* Akşamları da aşağıdaki şekilde hazırlanan suda banyo yapılır.
* 4 su bardağı suya; 1 avuç ufalanmış meşe kabuğu konur. 20 dakika kaynatılır. Ayaklar, bu suda 15 dakika tutulur.
* Çoraplar da, bu suda yıkanır.
Reçete: 2 - Malzeme: Adaçayı. Su.
Hazırlanışı: Büyükçe bir tencereye su doldurulur. Üzerine 1 avuç adaçayı ilave edilip, kaynatılır. Ilıdıktan sonra bu su ile ayak banyosu yapılır.
Reçete: 3 - Malzeme: Çitlembik yaprağı. Su.
Hazırlanışı: Bir avuç çitlembik yaprağı ufalanır. Ayak tabanlarına ovularak sürülür. Sonra, ılık suyla yıkanır.
Reçete: 4 - Malzeme: Tentürdiyot. Saf alkol.
Hazırlanışı: 1 çay bardağı saf alkole, 5 damla tentürdiyot konur. Karıştırılır. Bu su ile, ayak altları ovulur.
Reçete: 5 - Malzeme: Limon.
Uygulanışı: 2 adet limon sıkılır. Suyu ile ayak altları ovulur.