Sarı Kantaron Sosyal Fobi
Sarı Kantaron Sosyal Fobi,depresyon ve alkol bağımlılığından sonra toplumda en sık görülen psikolojik sorundur. Sarı kantaron sosyal fobiye iyi gelir mi? diyorsanız cevabını görmek için yazımızı inceleyiniz.
Ciddi ve yaygın bir ruhsal bozukluk olmasına karşın sosyal fobiklerin tedavisinde birinci engel hastaların bir uzmana başvurmama eğilimleridir. Sosyal fobinin doğasında var olan utangaçlık ve olumsuz değerlendirilme korkusu yardım alma davranışım engelleyen bir faktördür. Bir başka engelleyici faktör sosyal fobiklerin belirtilerini bir rahatsızlık gibi görmeyip değişmez kişilik özellikleri şeklinde algılamalarıdır.
Ayrıca sosyal fobiklerin belirtileri nedeniyle diğer tip bilimlerine başvurmaları, psikiyatrik yardıma ulaşamama veya gecikme gibi sonuçlar doğurmaktadır.
Sosyal fobi kişiyi hızla yetersizleştiren bir ruhsal bozukluk olduğundan psikolojik tedavilerde semptomatik müdahalenin ön plana alınması gerekmektedir. Mevcut psikolojik tedavilerden sosyal fobinin kognitif, duygusal ve bedensel alandaki belirtilerine müdahalede en başarılı görüleni ise Bilişsel- davranışçı psikoterapilerdir.
Diğer İsimleri: Binbirdelikotu, Kılıçotu, Kanotu, Hypericum perforatum
Sarı Kantaron Otu (Hypericum perforatum): Kuru topraklarda yol kenarlarında yetişen, parlak sarı renkte çiçekler açan ve 1 metreye kadar boylanabilen otsu bir bitkidir. Uçucu yağ, pektin, kolin, tanen ve acı maddeler içerir.
Sarı Kantaron Otunun Faydaları
İştahı açar.
Ateşi düşürür.
Mide ağrılarını dindirir.
Vücudu kuvvetlendirir.
Soğuk algınlığına iyi gelir.
İdrar ve balgam söktürür.
Nekahat devresini kısaltır.
Antiseptik ve yara iyileştiricidir.
Hafif uyku vericidir. Sinirleri yatıştırır.
Menepoz sıkıntılarına karşı rahatlatma yapar.
Bağırsak solucanlarını düşürmeye yardımcı olur.
Ülser ve gastrit şikayetlerinde iyileşmeyi hızlandırır.
Adet sancılarını hafifletir, kas gevşetici etkisi vardır.
Öksürüğü keser, göğsü yumuşatır ve bronşite faydalıdır.
Sinirsel altını ıslatmalarda, uykusuzluk, korku ve gerginlikte de faydalıdır.
Özellikle, hafif ve orta şiddetli depresyon şikayeti olanlar için oldukça faydalıdır.
Ciltteki yangılar, berelenme, varikosel ağrıları, hafif yanık ve güneş yanıklarına iyi gelir.Astım, mide ülseri, midede asit fazlalığı, akciğer hastalıkları, damar sertliği ve sinir iltihaplarında da faydalıdır.Böbrek ve idrar yolu hastalıklarında faydalı bir bitki olan Sarı kantaron, böbrek ve mesanedeki taşları eritmeye yardımcı olur.
Ciddi ve yaygın bir ruhsal bozukluk olmasına karşın sosyal fobiklerin tedavisinde birinci engel hastaların bir uzmana başvurmama eğilimleridir. Sosyal fobinin doğasında var olan utangaçlık ve olumsuz değerlendirilme korkusu yardım alma davranışım engelleyen bir faktördür. Bir başka engelleyici faktör sosyal fobiklerin belirtilerini bir rahatsızlık gibi görmeyip değişmez kişilik özellikleri şeklinde algılamalarıdır.
Ayrıca sosyal fobiklerin belirtileri nedeniyle diğer tip bilimlerine başvurmaları, psikiyatrik yardıma ulaşamama veya gecikme gibi sonuçlar doğurmaktadır.
Sosyal fobi kişiyi hızla yetersizleştiren bir ruhsal bozukluk olduğundan psikolojik tedavilerde semptomatik müdahalenin ön plana alınması gerekmektedir. Mevcut psikolojik tedavilerden sosyal fobinin kognitif, duygusal ve bedensel alandaki belirtilerine müdahalede en başarılı görüleni ise Bilişsel- davranışçı psikoterapilerdir.
Diğer İsimleri: Binbirdelikotu, Kılıçotu, Kanotu, Hypericum perforatum
Sarı Kantaron Otu (Hypericum perforatum): Kuru topraklarda yol kenarlarında yetişen, parlak sarı renkte çiçekler açan ve 1 metreye kadar boylanabilen otsu bir bitkidir. Uçucu yağ, pektin, kolin, tanen ve acı maddeler içerir.
Sarı Kantaron Otunun Faydaları
İştahı açar.
Ateşi düşürür.
Mide ağrılarını dindirir.
Vücudu kuvvetlendirir.
Soğuk algınlığına iyi gelir.
İdrar ve balgam söktürür.
Nekahat devresini kısaltır.
Antiseptik ve yara iyileştiricidir.
Hafif uyku vericidir. Sinirleri yatıştırır.
Menepoz sıkıntılarına karşı rahatlatma yapar.
Bağırsak solucanlarını düşürmeye yardımcı olur.
Ülser ve gastrit şikayetlerinde iyileşmeyi hızlandırır.
Adet sancılarını hafifletir, kas gevşetici etkisi vardır.
Öksürüğü keser, göğsü yumuşatır ve bronşite faydalıdır.
Sinirsel altını ıslatmalarda, uykusuzluk, korku ve gerginlikte de faydalıdır.
Özellikle, hafif ve orta şiddetli depresyon şikayeti olanlar için oldukça faydalıdır.
Ciltteki yangılar, berelenme, varikosel ağrıları, hafif yanık ve güneş yanıklarına iyi gelir.Astım, mide ülseri, midede asit fazlalığı, akciğer hastalıkları, damar sertliği ve sinir iltihaplarında da faydalıdır.Böbrek ve idrar yolu hastalıklarında faydalı bir bitki olan Sarı kantaron, böbrek ve mesanedeki taşları eritmeye yardımcı olur.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
