andropoz tedavisi

Andropozla karşı karşıya kalmak elbette çok üzücü bir durum, ama dünyanın sonu değil elbette. ilk önerimiz kendinizi kapıp koyuvermemeniz ve daima bakımlı olmanız tabii ki. Sağlıklı olduğu kadar mantıklı beslenin. Çok fazla tuz, yağ, şeker kullanmamaya çalışın. Yüksek dozda vitamin içe ren bir rejim yapın. Özellikle A, C, E ve P vitaminleri alın. Sırayla çimlenmiş buğday ve bira mayası kürü yapın. Büyük bir çanak içine on tane taze yumurta, on doğal yetişmiş yumurta, on çorba kaşığı saf biberiye balı, bir bardak konyak, bir büyük avuç taze nane koyun. Hepsini homojen bir hamur haline gelinceye kadar mikserde karıştırın ve her sabah aç karna bir çorba kaşığı yutun. Olabildiğince çimlendirerek yulaf kürü de yapa bilirsiniz. Taze yulafın inanılmaz bir güçlendirici etkisi vardır. Her sabah bir kase yulaf haşlaması yemenin büyük yararının göreceksiniz. Yulaf ta nesiyle yapılan banyonun da yararı vardır. Fincan başına iki tutam atarak yulaf çayı da içebilirsiniz. Soğan şarabı: On küçük soğanı bir litre şarap içinde bir gün güneşte emiştirin ve her öğle yemeğinde bir bardak için. Nane ve sarımsaklı sirke: Dörtte bir şişe elma sirkesine on diş sarımsağı dövün, on soğan, on çorba kaşığı saf bal ve bir avuç taze nane katarak bir gece emiştirmeye bırakın. Her öğle yemeğinde bir bardak için. Maydanoz ve sarımsak karışımı: Büyük bir kase içine on limon sıkın, on baş sarımsak ve bir demet maydanozla İyice karıştırın. Her öğle yemeğinden önce bir çorba kaşığı için. Frenküzümü tomurcuklarını kaynatıp içebilirsiniz.