Swift Yöntemi
Swift Yöntemi : Bu NLP uygulaması yapmak istemediğiniz bir davranış yerine başka olumlu bir davranışı yerleştirmek için kullanılır.
Kötü alışkanlıklardan ve bağımlılıklardan kurtulmada oldukça etkilidir. Sigaradan kurtulmamı bu yönteme borçluyum.
Sadece bu yöntem değil, sigara ile acı duygusunu birbirine bağlamam da çok büyük bir etki oluşturmuştur.
Bu yöntemin birkaç değişik uygulama şekli olabilir. Burada kendimin uyguladığı şekliyle yöntemi anlatmak istiyorum.
Her şeyi öğrenebiliriz ama öğrendiklerimizi bize has uygulamalara dönüştürmemiz, yani kendimizden de bir şey katmamız o pratik uygulamanın kalıcılığını ve etkinliğini kuvvetlendirecektir.
Bir de bu yöntemi tam anlamı ile içselleştirebilmemizi, bizim bir parçamız haline gelmesini sağlayacaktır.
Kötü alışkanlıklardan ve bağımlılıklardan kurtulmada oldukça etkilidir. Sigaradan kurtulmamı bu yönteme borçluyum.
Sadece bu yöntem değil, sigara ile acı duygusunu birbirine bağlamam da çok büyük bir etki oluşturmuştur.
Bu yöntemin birkaç değişik uygulama şekli olabilir. Burada kendimin uyguladığı şekliyle yöntemi anlatmak istiyorum.
Her şeyi öğrenebiliriz ama öğrendiklerimizi bize has uygulamalara dönüştürmemiz, yani kendimizden de bir şey katmamız o pratik uygulamanın kalıcılığını ve etkinliğini kuvvetlendirecektir.
Bir de bu yöntemi tam anlamı ile içselleştirebilmemizi, bizim bir parçamız haline gelmesini sağlayacaktır.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Mükemmellik Bilimi ve Sanatı
04-06-2015
Nlp Kitapları
27-07-2015
Odağı Geleceğe Yönlendirme
26-07-2015
NLP (Neurolinguistic Programla...
13-07-2015
Nlp Teknikleri
14-05-2015
Nereden Geliyor Bu Eminlik
26-07-2015
NLP’nin Hedefi Nedir
30-07-2015
Hayal Gücünüzü Kullanın
13-07-2015
İlk Uygulamaların Şekillenmesi
21-07-2015
Kılavuzun Stratejileri
04-06-2015
İsterse Her İnsan Başarır
14-07-2015
Başarının Modellenmesi
24-07-2015