damar açıcı kür feridun kunak
Damar Açıcı Kür : Damar tıkanıklıklarının önemli bir kısmı bizlerin yanlış bir yaşam tarzına sahip olmamız ve beslenmemizde damar açıcı besinler ile beslenememekten kaynaklanmaktadır.
Damar tıkanıklığı aslında bir anda ortaya çıkan bir hastalık değildir. Damar tıkanıklıklarının ortaya çıkabilmesi için yıllar boyunca damarları yaşlandıran ve harap eden damar sertliği gibi belirtilerin ilerleyerek devam etmesi gerekmektedir.
Özellikle kolesterol, trigliserit, kan şekeri gibi damar tıkanıklıklarının öncül sebepleri olan bir takım risk faktörlerinin farkına varılarak bunların kontrol altına alınması gerekebilir. Burada damar açıcı adını verdiğimiz ve kandaki kolesterolü düşüren,kan şekerini dengeleyen bir takım şifalı bitkiler ve besinlerden azami ölçüde faydalanmak gerektiğini hatırlatarak damar açıcı yiyecekler besinler nelerdir bunu incelemeye başlayalım.
Tabi öncelikle damar tıkanıklığı nedir, damar tıkanıklığı ve sertliği kimlerde görülür bunları hatırlayalım.
Damar Tıkanıklığı Nedir ve Kimlerde Görülür?
Damar tıkanıklığı kanda dolaşan yağ tanecikleri, şeker molekülleri ve serbest radikaller adını verdiğimiz partiküllerin damar çeperini adeta sobanın borusundaki kurum misali kaplaması gibi daraltması ile ortaya çıkan damar şikayetine verilen isimdir. Kanda bulunan trigliserid ve kolesterolun damar tıkanıklıklarının en büyük müsebbibi olduğu gerçeği bilinmektedir. Yani diğer bir deyişle damar çeperlerinde oluşan aşırı yağ birikimi ve kolesterol artışı sonucunda tıkanan damarlar yeterli oranda kan akışını engellemektedir. Kan akışının azalması yani damar tıkanıklığı beyin, kalp ve diğer hayati organlara yeterince kan yani oksijen gitmemesine yol açar ve bu organların fonksiyonlarını tam olarak yerine getirememesine neden olur. Damar tıkanıklığı çeşitli cerrahi müdahalelerle düzeltilebildiği gibi dengeli beslenme ve düzenli egzersiz damar tıkanıklığı ile savaşmada etkili yöntemlerdir.
Özellikle C vitamini eksikliğinde hasar gören damar çeperleri vücudun kolesterolü kullanarak bu yırtılmaları ve hasarları onarmasına neden olur. Ancak damar çeperini onarmak için vücudun yama olarak kullandığı kolesterol zaman içinde sertleşir ve çeşitli kardiyovasküler rahatsızlıkların ortaya çıkmasına sebep olur. Bundan da anlaşılabileceği gibi vücudumuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineraller alınmazsa damar tıkanıklığı sorunu yaşamak kaçınılmazdır.Ülkemizde damar tıkanıklığı sonucu yaşanan rahatsızlıkların giderilebilmesi için her yıl binlerce kişi by-pass operasyonu, stent takılması gibi hiç de ucuz olmayan tedavi yöntemlerine başvurmaktadır. Bu operasyonlar ya da vücuda cerrahi olarak müdahale edilen operasyonların hepsi belirli riskler taşımaktadır. Ayrıca ameliyat sonucunda tıkalı damarlarınız açılsa bile beslenme alışkanlıklarınızı düzenlemez ve hareketsiz hayatınızı devam ettirirseniz yine damar tıkanıklığı sorunu yaşamanız çok büyük bir olasılıktır. Kısacası damar tıkanıklı yaşamamak veya yaşayıp ameliyat olduktan sonra tükettiğiniz gıdaları kontrol altına almalı ve hayatınızda spora yer vermelisiniz.
Damar Tıkanıklığı İçin Şifalı Bitkiler Ve Doğal Tedavi Yöntemleri
Yapılan çalışmalar tıkanan damarların yaşam tarzınızda yapacağınız değişikliklerle hiç bir yan etki oluşturmadan açılabildiğini kanıtlamaktadır. Aslında yan etkileri her zaman istenilen daha dinç bir beyin ve vücut yapısı, daha sağlıklı bir hayat gibi olumlu olanlardır. Aşağıda damar tıkanıklığı sırasında iyileşebilmek ya da damar tıkanıklığının sizin için bir sorun olmasını engellemek için uygulamanız gerekenler ve tüketmeniz gereken gıdalar hakkında bilgiler bulabilirsiniz.
Alıç meyvesi, Alıç meyvesinin çiçeği ve yaprakları:
Alıç kalp üzerine olumlu etkileri olan ve zehirli bileşikler ihtiva etmeyen en önemli bitkisel droglardan en önemlisidir Kalp kuvvetlendirici olarak kullanılan bitkiler genellikle zehirli glikozitler ihtiva ettiğinden ancak standardize edilerek kullanılabilirler Alıçta bu durum zehirli glikozitler taşımadığından söz konusu değildir Bu sebeple de evde bulundurulabilecek en iyi droglardan bir tanesidir.Koroner damarları genişleten bioflavononidler açısından zengin olan bitki bu maddeler sayesinde damarları genişleterek kan dolaşımını arttırır Bioflavonoitler çok güçlü antioksidanlar olup, kalbe oksijen ve kan akışını arttırırlar Dolayısıyla da angina denilen kalp ağrıları azalır
Damar tıkanıklığı aslında bir anda ortaya çıkan bir hastalık değildir. Damar tıkanıklıklarının ortaya çıkabilmesi için yıllar boyunca damarları yaşlandıran ve harap eden damar sertliği gibi belirtilerin ilerleyerek devam etmesi gerekmektedir.
Özellikle kolesterol, trigliserit, kan şekeri gibi damar tıkanıklıklarının öncül sebepleri olan bir takım risk faktörlerinin farkına varılarak bunların kontrol altına alınması gerekebilir. Burada damar açıcı adını verdiğimiz ve kandaki kolesterolü düşüren,kan şekerini dengeleyen bir takım şifalı bitkiler ve besinlerden azami ölçüde faydalanmak gerektiğini hatırlatarak damar açıcı yiyecekler besinler nelerdir bunu incelemeye başlayalım.
Tabi öncelikle damar tıkanıklığı nedir, damar tıkanıklığı ve sertliği kimlerde görülür bunları hatırlayalım.
Damar Tıkanıklığı Nedir ve Kimlerde Görülür?
Damar tıkanıklığı kanda dolaşan yağ tanecikleri, şeker molekülleri ve serbest radikaller adını verdiğimiz partiküllerin damar çeperini adeta sobanın borusundaki kurum misali kaplaması gibi daraltması ile ortaya çıkan damar şikayetine verilen isimdir. Kanda bulunan trigliserid ve kolesterolun damar tıkanıklıklarının en büyük müsebbibi olduğu gerçeği bilinmektedir. Yani diğer bir deyişle damar çeperlerinde oluşan aşırı yağ birikimi ve kolesterol artışı sonucunda tıkanan damarlar yeterli oranda kan akışını engellemektedir. Kan akışının azalması yani damar tıkanıklığı beyin, kalp ve diğer hayati organlara yeterince kan yani oksijen gitmemesine yol açar ve bu organların fonksiyonlarını tam olarak yerine getirememesine neden olur. Damar tıkanıklığı çeşitli cerrahi müdahalelerle düzeltilebildiği gibi dengeli beslenme ve düzenli egzersiz damar tıkanıklığı ile savaşmada etkili yöntemlerdir.
Özellikle C vitamini eksikliğinde hasar gören damar çeperleri vücudun kolesterolü kullanarak bu yırtılmaları ve hasarları onarmasına neden olur. Ancak damar çeperini onarmak için vücudun yama olarak kullandığı kolesterol zaman içinde sertleşir ve çeşitli kardiyovasküler rahatsızlıkların ortaya çıkmasına sebep olur. Bundan da anlaşılabileceği gibi vücudumuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineraller alınmazsa damar tıkanıklığı sorunu yaşamak kaçınılmazdır.Ülkemizde damar tıkanıklığı sonucu yaşanan rahatsızlıkların giderilebilmesi için her yıl binlerce kişi by-pass operasyonu, stent takılması gibi hiç de ucuz olmayan tedavi yöntemlerine başvurmaktadır. Bu operasyonlar ya da vücuda cerrahi olarak müdahale edilen operasyonların hepsi belirli riskler taşımaktadır. Ayrıca ameliyat sonucunda tıkalı damarlarınız açılsa bile beslenme alışkanlıklarınızı düzenlemez ve hareketsiz hayatınızı devam ettirirseniz yine damar tıkanıklığı sorunu yaşamanız çok büyük bir olasılıktır. Kısacası damar tıkanıklı yaşamamak veya yaşayıp ameliyat olduktan sonra tükettiğiniz gıdaları kontrol altına almalı ve hayatınızda spora yer vermelisiniz.
Damar Tıkanıklığı İçin Şifalı Bitkiler Ve Doğal Tedavi Yöntemleri
Yapılan çalışmalar tıkanan damarların yaşam tarzınızda yapacağınız değişikliklerle hiç bir yan etki oluşturmadan açılabildiğini kanıtlamaktadır. Aslında yan etkileri her zaman istenilen daha dinç bir beyin ve vücut yapısı, daha sağlıklı bir hayat gibi olumlu olanlardır. Aşağıda damar tıkanıklığı sırasında iyileşebilmek ya da damar tıkanıklığının sizin için bir sorun olmasını engellemek için uygulamanız gerekenler ve tüketmeniz gereken gıdalar hakkında bilgiler bulabilirsiniz.
Alıç meyvesi, Alıç meyvesinin çiçeği ve yaprakları:
Alıç kalp üzerine olumlu etkileri olan ve zehirli bileşikler ihtiva etmeyen en önemli bitkisel droglardan en önemlisidir Kalp kuvvetlendirici olarak kullanılan bitkiler genellikle zehirli glikozitler ihtiva ettiğinden ancak standardize edilerek kullanılabilirler Alıçta bu durum zehirli glikozitler taşımadığından söz konusu değildir Bu sebeple de evde bulundurulabilecek en iyi droglardan bir tanesidir.Koroner damarları genişleten bioflavononidler açısından zengin olan bitki bu maddeler sayesinde damarları genişleterek kan dolaşımını arttırır Bioflavonoitler çok güçlü antioksidanlar olup, kalbe oksijen ve kan akışını arttırırlar Dolayısıyla da angina denilen kalp ağrıları azalır
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
