Soya Fasulyesi Faydaları Ve Nasıl Kullanılır
Prostatın büyümesini engeller.Sinirleri ve adaleleri güçlendirir.
Kansere yakalanma riskini en aza indirir.
Menopoz semptomlarının azalmasını sağlar.
Vücudun ve zihnin yorgunluğunu giderir ve enerji verir.
Nekahat devresinin kısalmasını sağlar.sifalibitkileriniz.com
Vücudun gelişmesini sağlar. Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Sindirim sisteminin çalıştırarak hazmı kolaylaştırır ve kabızlığı giderir.
Kandaki şeker oranını dengeleyen Soya şeker hastalarına da yararlıdır.
Yüksek kaliteli protein sağlayarak kilonun kontrol edilmesine yardımcı olur.
Soya fasulyesi kandaki kolesterolü düşürerek kalp ve damar hastalıklarından korunmaya yardımcı olur.
Östrojen hormonunun aşırı salgılanmasının oluşturacağı etkileri önleyerek rahim, meme ve boyun kanserine yakalanma riskini azaltır.
Yemeklerde kullanılmasının yanında soyadan elde edilen un bisküvi, pasta, kurabiye ve bebek mamalarının imalatında sıklıkla kullanılmaktadır. Ayrıca soya yağı ve sütü de elde edilir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
